| Title | : | Terapia Focada na Compaixão |
|---|---|---|
| Author | : | Paul Gilbert |
| Release | : | 2023-12-02 |
| Kind | : | ebook |
| Genre | : | Psychology, Books, Health, Mind & Body |
| Size | : | 16466382 |
| Organizado por Paul Gilbert e Gregoris Simos e escrito por um grupo de especialistas renomados na área, Terapia focada na compaixão é um livro completo. Além de trazer uma revisão teórica profunda e esclarecedora, reúne o que há de mais atual na ciência e apresenta práticas inovadoras voltadas para muitos dos principais problemas clínicos em saúde mental. Psicólogos de todas as escolas terapêuticas — iniciantes ou já experientes — encontrarão nesta obra uma leitura fundamental sobre o sofrimento e a psicopatologia humana, com ferramentas poderosas para ajudar a lidar com vergonha, autocrítica excessiva, traumas, ansiedade e depressão. |
